Misericórdia, Lisboa
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The Minimal Magazine
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Descodificamos ciência de ponta e tendências de inovação, e democratizamo-las de forma cativante para todos. Ágil, visionária e refrescante, com a curadoria das melhores ferramentas science-based desenhadas para os desafios da vida real.
Programas de Desenvolvimento num equilíbrio perfeito entre Esferas de Impacto, desde a Saúde Mental à Liderança de Futuro.
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Cansado de viver numa correria caótica? Mais que “Viver Devagar”, é a Arte de Definir Prioridades. Slow Living não é sobre velocidade, é sobre visão!
Workshop Alimentação & Emoções | Online Edition New Year's Special
Quem nunca calou a frustração de um dia miserável numa dose XXL de batatas fritas ou num pote de gelado? Um mergulho no universo da Psiconutrição.
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Sentes-te a “perder o pé” com a pressão dos dias? Aqui tens as melhores ferramentas para acalmar a mente e gerir espirais alucinantes de overthinking.
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Exausto de viver num caos constante? O Minimalismo ajuda-nos a descomplicar a vida (por fora e por dentro). Porque a nossa “tralha” não é só material.
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Exausto de viver num loop caótico? Com 2022 a abrir o jogo este é o momento de aprender como a Gestão Estratégica se encaixa no trabalho e na vida.
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Acalmar a mente é mais utópico do que avistar um unicórnio? Mindfulness não são 18h em flor de lotus. Uma nova dimensão de meditação pela neurociência
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Quem nunca tentou calar a frustração de um dia miserável numa dose XXL de batatas fritas ou num pote de gelado? Nós temos a solução perfeita!
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O Segredo de uma Vida Saudável? Um dia-a-dia livre de toxinas ambientais e subst. tóxicas nocivas, que arruínam a sua saúde, longevidade e bem-estar,
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Com 2021 virado do avesso, com a ansiedade das incertezas a alimentar os nossos impulsos é fundamental aprender a gerir a ansiedade e acalmar a mente.
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Cansados de viver num caos constante? O Minimalismo ensina-nos a priorizar e a abrir espaço para o que realmente importa (por dentro e por fora).
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Exausto de viver numa correria caótica? Com 2020 a terminar é o momento de saber como a Gestão Estratégica se encaixa tanto no trabalho como na vida.
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Com 2020 virado do avesso, é o momento para a aprendermos a reconhecer limites, a delinear prioridades e estratégias. Muito mais que "viver devagar".
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Quem nunca tentou calar a frustração de um dia miserável numa dose XXL de batatas fritas? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
Workshop (re)Desenhar Hábitos - O Segredo da Mudança | Online Special Edition
Mudar é missão impossível? Descobre uma metodologia blindada pela ciência para reprogramar o teu ‘Piloto Automático’ alinhado ao teu propósito.
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Exausto de viver numa correria caótica? A rentrée é o momento para aprenderes como a Gestão Estratégica se encaixa tanto no trabalho, como na vida.
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Com 2020 virado do avesso, é fundamental aprender o que a ciência nos ensina sobre como gerir emoções, acalmar a mente e reduzir o stress.
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Exaustos, desanimados e sem energia? Com um ano virado do avesso, é fundamental aprendermos a desintoxicar o corpo e a mente com gestos simples.
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Mudar de hábitos é missão impossível? Descubram como a neurociência e a psicologia ajudam no processo e como não é uma questão de força de vontade.
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Quem nunca tentou calar a frustração de um dia miserável numa dose XXL de batatas fritas? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
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Agora que 2020 nos virou do avesso, é o momento para a aprendermos a reconhecer limites e a delinear prioridades. Muito mais do que viver devagar.
Workshop Clean Beauty | Cosmética Biológica | Online Edition
Os níveis de toxicidade dos cosméticos preocupa-vos, mas desvendar os rótulos das embalagens faz-vos perder a cabeça? Nós temos a solução perfeita!
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Quem nunca tentou calar a frustração de um dia miserável numa dose XXL de batatas fritas? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
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Neste momento, mais do que nunca, é fundamental aprendermos como transformar e gerir emoções, acalmar a mente e a reduzir a ansiedade e o stress.
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Exaustos de viver numa correria caótica? Venham descobrir como ferramentas de Gestão Estratégica não se encaixam só no trabalho, mas também na vida.
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Sentem-se exaustos, apáticos, desanimados e sem energia? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
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Quem nunca tentou calar a frustração de um dia miserável numa dose XXL de batatas fritas? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
Workshop Gestão de Stress | Online Edition
Neste momento, mais do que nunca, é fundamental aprendermos como transformar e gerir emoções, acalmar a mente e a reduzir a ansiedade e o stress.
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Neste tempo de excepção, é o momento para a aprendermos a reconhecer os nossos limites e a delinear prioridades. Muito mais do que viver devagar.
Workshop Criar Hábitos, Quebrar Hábitos - A Ciência da Mudança | Online Edition
Mudar de hábitos parece missão impossível? Venham descobrir como a neurociência e a psicologia nos podem ajudar no processo das mudanças positivas.
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Quem nunca tentou calar a frustração de um dia miserável numa dose XXL de batatas fritas? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
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Cansados de viver num caos constante? O Minimalismo ensina-nos a perceber o que está a mais e a abrir espaço para o que realmente importa.
Workshop Gestão de Stress
Sentem que o vosso dia-a-dia é sempre uma loucura? É fundamental conseguirmos reequilibrar e preservar a nossa estabilidade emocional e intelectual.
Masterclass Estratégias de Planeamento & Gestão de Prioridades
Exaustos de viver numa correria caótica? Venham descobrir como ferramentas de Gestão Estratégica se encaixam não só no trabalho, mas também na vida.
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Mudar de hábitos parece missão impossível? Venham descobrir como a neurociência e a psicologia nos podem ajudar no processo das mudanças positivas.
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A correria do dia-a-dia está a deixa-vos de cabeça perdida? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
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Sentem-se exaustos, apáticos, desanimados e sem energia? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
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Sentem que o vosso dia-a-dia é sempre uma loucura? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
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Cansados de viver num caos constante? (E não, não é viver com 3 coisas.) Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
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Sentem que os vossos dias são de loucura? Sempre com dificuldade em gerir a ansiedade, o stress e as emoções? Nós temos a solução perfeita!
Masterclass Quebrar Hábitos, Criar Hábitos - A Ciência da Mudança
Mudar de hábitos parece missão impossível? Venham descobrir como a neurociência e a psicologia nos podem ajudar no processo das mudanças positivas.
Workshop Clean Beauty | Cosmética Natural
Os níveis de toxicidade dos cosméticos preocupa-vos, mas desvendar os rótulos das embalagens faz-vos perder a cabeça? Nós temos a solução perfeita!
Mindfulness Sessions Masterclass
Não têm tempo, nem para respirar? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
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Cansados de viver num caos constante? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
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Sentem-se apáticos, desanimados e sem energia? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
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A correria do dia-a-dia está a deixa-vos de cabeça perdida? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
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Sentem que o vosso dia-a-dia é sempre uma loucura? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
Workshop Detox Body & Mind
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WORKSHOP GESTÃO DE STRESS
Sentem que o vosso dia-a-dia é sempre uma loucura? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
WORKSHOP MINIMALISMO
Cansados de viver num caos constante? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
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Sentem que o vosso dia-a-dia é sempre uma loucura? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
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Sentem que o vosso dia-a-dia é sempre uma loucura? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!
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Sentem que o vosso dia-a-dia é sempre uma loucura? Não se preocupem, nós temos a solução perfeita!